Eliminando Fallas y Cultivando Respuestas

Con los Tubos de Espuma.

Para los siguientes videos de hoy, debes encontrar un compañero.

No tiene que ser atlético o muy hábil, la conveniencia es la clave. Aún sin guantes o buena condición, un tubo de espuma de $1.99 puede convertir a un miembro de tu familia en un perfecto entrenador de tus impulsos frente a los golpes.

¡Y vas a desarrollar velocidad en tus reacciones!

(Si no puedes encontrar a alguien, necesitas usar tu imaginación y ejecutar los movimientos “al aire”... pero intenta encontrar a alguien.)

Vamos a empezar.

Striking-Noodles-Slipping-1-2s copyDesplazamientos de 1-2 y 1-2-1-2 con Tubos de Espuma 

Este video te explica la forma de cómo desplazarte en cadena a golpes rectos, mientras te mueves hacia adelante o permaneces fuera.

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