El Golpe Cruzado

El Golpe Cruzado es un golpe esencial que tiene tanto rango como poder. Es el golpe directo de la mano trasera de tu posición… la que está más lejos de tu oponente. Esto te permite girar tu cuerpo para agregar poder a tu golpe cruzado, haciéndolo increíblemente devastador.

After this video, be sure to watch the secret to adding power to this punch down below.  It's called "maximum fiber recruitment" and it's simple muscle science.

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Striking-Cross-Part-2Ejercicios Para Un Noqueo Con Golpe Cruzado

Aquí hay algunos ejercicios simples que puedes hacer para aumentar la potencia en tu golpe cruzado.