Entrenamiento Movimieto de Cabeza Día 12.

Más Maneras de Lastimar Gente con los Movimientos De Cabeza

El día de hoy los harás todos.

DuckUnder copyCaer bajo Osotogari 

Este es un punto clave engañoso, el cual termina estrellando la parte trasera de la cabeza de alguien contra el suelo. Si lo haces en la superficie incorrecta, alguien puede terminar con una lesión en el cerebro o peor, así que no digas que no te lo advertí. También, terminamos en una tangente acerca de la vez cuando Christian Bale enloqueció en el set de Batman… Buenos tiempos.

striking 6-3El Deslizamiento 6-3 

Esto es crear una buena serie de contragolpes desde el otro lado… eso es, comenzar con el uppercut adecuado.

slip632El Deslizamiento 6-3-2

Continuemos desde ese último combo y hagamos un golpe adicional más rudo. ¿Realmente necesitamos dos videos para mostrarte estas combinaciones? Probablemente no… pero grabé estos hace mucho tiempo.

Los siguientes ataques tienen que ser ejecutados al mismo tiempo que tus oponentes atacan:


sliphookcrossUna Buena Combinación (y cómo reacciona tu oponente a ella)

Esta es una manera de atacar a la persona mientras mueves tu cabeza para acercarte y después lanzar un gancho sólido para terminar el trabajo. Amo las entradas con movimientos de cabeza, y amo los ganchos… combina los dos y ríe como una niñita.

Key Takeaways

Durante estos últimos días, solamente tendrás que prestar más atención a las lecciones.

Estoy experimentando Fatiga de los Puntos Clave.

El entrenamiento

(Da click aquí para descargar este entrenamiento)

Obviamente es una buena idea hacer unas repeticiones específicas de lo que aprendiste hoy.

Si tienes una pareja de entrenamiento, por lo menos realiza:

  • 30 Repeticiones de caer bajo Osoto Gari...

siempre caerás bajo el brazo de tu pareja.

  • 30 Repeticiones del deslizamiento 6-3
  • 30 Repeticiones del deslizamiento 6-3-2

Y el día de hoy es un excelente día para Reusar el Creador Mágico de Combinaciones:

Pero hoy, quiero que AGREGUES algunos Contragolpes.

Si tu combinación de deslizamientos termina con un deslizamiento que prepare la mano izquierda… lanza uno. Si es la mano derecha, lanza con la derecha.

Esto simulará esquivar una combinación entera, y después lanzar un desagradable contra golpe.

Como sabes, esa es la mejor manera de parar una combinación… en el universo.

hm-workout-programEl Generador Mágico de Movimientos de Cabeza

Este útil artefacto creará un entrenamiento totalmente nuevo basado en combinaciones de movimiento de cabeza al azar… en cualquier momento que desees. Es un suministro ilimitado de Entrenamiento de Movimiento de Cabeza, y acostumbrará tu cuerpo a CUALQUIER combinación de deslizamientos, a evadir y esquivar.

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